وداعا للرائحه الفم كريهة بعد الخطوات دي

بواسطة Unknown بتاريخ الأربعاء، 8 أكتوبر 2014 | 1:43 م

ِ




وداعا للرائحه الفم كريهة لو بتعاني من مشكله رائحه الفم وجربتي اعشاب وادويه مفيش حاجه نافعه يبقي جربي معايا الخطوات دي

معايا من غير متقصي حاجه ولا تزوي

اولا هتغسلي اسنانك كل يوم مرتين طبعا ده اقل حاجه  والافضل تغسليها بعد كل جبه طعام ليكي

تانيا نظفي لسانك ممكن تشتري من الصيدليه فرشه سنان هتلاقيها من تحت فيه فرشه للسان فيها

ثالثا استخدمي غسول استخدميه بعد كل غسيل االاسنان يعني مرتين في اليوم

رابعا اشربي الماء بكثره يعني حوالي لتر  وامضغي لبان كتير

وطبعا ابعدي عن التدخين
لا تنسى تدعمنا بلايك إن أعجبك الموضوع و شكرا